Что такое релакс? »Его определение и значение

Anonim

Слово Relax было введено из английского в испанский язык, что означает расслабление, это английское слово происходит от латинского «relaxare», состоящего из интенсивного «re» над «laxare», что означает расслабление, расслабление, расслабление, которое также происходит от слова слабительное и слабительное. Согласно словарю Королевской испанской академии, слово расслабиться используется для обозначения физического или психического расслабления, которое достигается соответствующими упражнениями, комфортом, благополучием или любой другой причиной. В испанском языке слово «расслабиться» может относиться к отдыху, беззаботности, отдыху, расслаблению, отдыху, расслаблению, передышке, расслаблению; ослабить, удалить воздух и т. д.

Расслабление - это метод, который помогает людям освободиться от негативных энергий, которые имеют тенденцию накапливаться в их теле или уме, поэтому существует два типа расслабления, с одной стороны, есть физическое расслабление, цель которого - добиться расслабления каждого из них. одна из мышц, внутренних органов и нервов; и, с другой стороны, есть умственное расслабление, которое основано на мысленном переносе себя в приятное место отдыха и, таким образом, достижении визуализации и спокойствия ума, при этом клетки обновляются, гнев рассеивается, и человек думает более тщательно..

Как было сказано ранее, расслабление является синонимом расслабления, физического или психологического, и следует отметить, что это жизненно важно для обеспечения здоровья и благополучия людей, а также для восстановления страсти и радости в их жизни; чтобы не вызывать стресса, что наоборот, и это может повлиять на жизнь человека, что приведет к депрессии, болезни, увеличению веса и общему чувству недовольства.