Метапознание - это термин, используемый в психологии для обозначения способности людей саморегулировать свой учебный процесс. Через метапознание люди могут знать и контролировать свои собственные базовые психические состояния, которые участвуют в их познании.
Эта способность, расположенная на более высоком уровне, чем мысль, отличается высоким уровнем сознания и произвольным мастерством, поскольку позволяет управлять другими, гораздо более простыми когнитивными процессами. Знание о самом познании, предполагает, что человек способен быть в курсе того, как они осуществляют свой путь, чтобы узнать и понять, почему последствия деятельности, были положительными или отрицательными.
Концепция метапознания относительно нова. Он возник в результате различных психологических исследований в 70-е годы; Основываясь на исследовании, проведенном Джоном Флавеллом, который заявил, что метапознание создается в человеке, потому что он является думающим живым существом и что он подвержен ошибкам каждый раз, когда думает, поэтому ему нужен метод, который позволяет ему контролировать эти ошибки. Точно так же метапознание важно для людей, поскольку оно позволяет им спланировать и принимать решения по интересующим их темам.
Существуют различные метакогнитивные методы, которые помогают организовать и спланировать мышление и различные когнитивные процессы, некоторые из них:
Мета-память: она имеет дело со знанием собственной памяти. Знать навыки в определенных областях и способность человека связывать предыдущие знания с новыми знаниями.
Мета-внимание: относится к регулированию своего внимания. Это способность сосредоточить внимание в нужный момент, когда это необходимо, а также известные внешние и внутренние факторы, которые могут вызвать трудности при удержании внимания на чем-либо.
Мета-сжатие: это означает понимание способности каждого понимать. Бывают случаи, когда испытуемый читает текст поверх текста, он полагает, что прекрасно понял, что текст хотел сказать; Однако, если вы зададите ему вопрос о содержании, он поймет, что не понимает написания во всех его нюансах.
