Это нейротрансмиттер, который, согласно научным исследованиям, вызывает такие чувства, как счастье, боль, любовь, возбуждение и расслабление (что иногда связано с радостью). Обычно, когда вы испытываете некоторые из упомянутых выше ощущений, гипоталамус начинает вырабатывать гормон, область мозга, которая также защищает 20 различных типов гормонов в дополнение к другим областям, таким как гипофиз. Сама по себе реакция на них - это реакция счастья, поскольку по действию они аналогичны анальгетикам. Есть много действий, которые могут заставить спинной мозг статьвытесняет этот естественный опиат в кровоток, который оказался намного более сильным, чем другие искусственно произведенные обезболивающие.
Среди психологических изменений, которые происходят при повышении его уровня в крови, есть такие, как: человек переходит из нормального состояния в состояние возбуждения, то есть у субъекта начинает появляться «хорошее настроение»; снижение артериального давления, перевод пациента в состояние расслабления; если ощущается боль, она значительно уменьшается; замедляются процессы старения; Бессознательно это приводит к процессу психического анализа, который заканчивается низким эмоциональным удовлетворением, которое, по мнению индивида, страдает, поэтому он отвлекается от симптомов, которые действительно наносят вред его телу.
Благодаря вышеперечисленным характеристикам специалисты рекомендуют вести спокойную и счастливую жизнь. В дополнение к занятиям, которые способствуют хорошему самочувствию тела и организма во всех его проявлениях. Наслаждение любимой музыкой, прием пищи, приятной для чувств, и просто радостное времяпрепровождение могут улучшить уровень эндорфина в крови, позволяя человеку быть более позитивным и здоровым.
