Голодание известно как спонтанное лишение еды любого вида пищи, в том числе питьевой воды в течение времени, определенного. Пост можно практиковать по разным причинам, религиозным, как средство для детоксикации организма, для выражения недовольства чем-либо, для похудения и т. Д. Человек, решивший поститься, должен иметь в виду, что он может страдать от некоторого типа телесной декомпенсации и рисковать заболеть, конечно, это будет зависеть от продолжительности поста, если это длительный пост, тело Он не будет получать необходимые питательные вещества, что приведет к изменению структуры и функционирования органов, в результате чего человек может рисковать умереть.
Когда голодание проводится для похудения, человек убежден, что голодание приведет к снижению веса, однако это может вызвать проблемы со здоровьем, которые приводят к тому, что человек страдает расстройствами пищевого поведения, такими как анорексия. Когда пост осуществляется по религиозным причинам, в некоторых культурах пост считается проявлением духовности, способом жертвоприношения, покаяния перед лицом искушений, во время поста люди посвящают себя молитве. В католической религии пост практикуется во время первого приема пищи в день и только в определенные дни, такие как Пепельная среда и Страстная пятница.
Также, когда человеку необходимо сдать анализы крови, важно, чтобы он постился, поскольку есть некоторые медицинские тесты, требующие, чтобы человек ничего не ел, так как им необходимо получить образец с нормальными свойствами, и некоторые значения могут быть изменены, если человек съесть немного еды, например холестерина. Когда пост проводится из протеста, люди соблюдают этот тип поста, когда по какой-то причине хотят выразить свое несогласие, будь то личное или социальное.
