- Как курсы, которые вы предлагаете, могут помочь людям в повседневной жизни?
Дизайн и разработка Live it! это обязательство перед нерешенной задачей предлагать доступные возможности и возможности каждому, чтобы они могли развивать ценные ресурсы, предоставляемые эмоциональным интеллектом.
Они работают над стратегиями и методами развития эмоционального фактора для приобретения личных навыков, которые имеют существенное значение в профессиональном контексте и в жизни людей.
Курсы Живи! они сочетают практические навыки эмоционального интеллекта с самыми мощными и инновационными инструментами коучинга и НЛП (нейролингвистического программирования), развивая способность воспринимать и понимать эмоции и управлять ими, чтобы направлять наше поведение и мыслительные процессы, добиваясь лучших результатов в жизни.
Наша инновационная методология разделяет курсы на три блока содержания: концептуальный (теория и основа), процедурный (живой опыт) и поведенческий (стратегии, техники и инструменты). Приобретаются знания, проживается и переживается эмоциональный интеллект, и разрабатывается индивидуальная стратегия для развития позитивного отношения, которое ведет каждого человека к достижению лучших жизненных результатов.
Кроме того, одно из наших убеждений заключается в том, что ключом к обучению является веселье и удовольствие, поэтому наши курсы пропитаны чувством юмора.Это было причиной, по которой мы наводнили наши курсы миром клоунов, у всех нас есть клоун внутри, и обнаружение, знание и принятие его - это фундаментальный шаг к жизни с чувством юмора, предпосылка, которая делает нас по-настоящему умными.
- Какое приложение вы используете для работы?
Правда в том, что я люблю новые технологии, но я не позволяю им поймать меня и заставить потерять настоящее, время от времени я немного просматриваю магазин приложений в поисках новых приобретений и нахожу вас, это был большим подспорьем. Приложение, которое я использую чаще всего, не считая социальных сетей:
- Evernote , я пристрастился к творчеству, и мой разум является источником идей, если я не выследю их и не сохраню, в тот момент они исчезнут.Благодаря Evernote я беру свои идеи с собой и жду, когда найду время для их развития. Я провожу большинство из них, и, как это обычно бывает, другие улетают от эйфорических дней или бессонных ночей.
- Dropbox , это очень полезный инструмент для меня, где я организую занятия со своими подопечными и курсы со своими учениками. Я делюсь с ними папками и загружаю материалы, задания, видео, подкасты, чтобы поддержать процесс развития их эмоционального интеллекта.
- WhatsApp , все больше и больше, большая часть личного и профессионального общения осуществляется здесь.
- iTeacherBook , для моих занятий. Я обнаружил это, когда работал учителем FP, и мне понравилось, у меня было все в этом приложении, от возможности делать броски до оценок моих учеников, невероятно и очень рекомендуется.
- Picframe , это очень помогает мне создавать фотографии с мотивационными цитатами, чтобы вдохновлять других и распространять мой бренд.
- Какое приложение вы используете для управления своей спортивной деятельностью?Почему это одно, а не другое?
Спорт — одна из моих фундаментальных ценностей, я регулярно бегаю, я люблю бегать, но эта страсть не всегда исходит от меня, даже до того, как я ненавидел его, потому что не был на это способен. Я до сих пор помню самое большое, что было у меня в старшей школе, когда меня заставили пройти тест Купера, который состоял из бега в течение 12 минут без остановки и был необходим, если я хотел сдать физкультуру. Я, наконец, сделал это, но я чуть не умер, пытаясь, и в тот день я сказал себе «никогда больше». Это ограничивало меня, я считал, что мое тело не может справиться с некоторыми видами спорта, особенно с бегом, это было то, чем я бы никогда не занимался, и я был таким много лет, пока 6 лет назад.
Как я уже упоминал ранее, в 2008 году у меня был личный кризис, и, как и любой кризис, он был полон возможностей, возможностей для больших перемен, и так же, как я изменил свою профессиональную жизнь, я также изменил ее в моя личная жизнь и спорт.
Я начал делать все, на что раньше не думал, что способен, и среди этих вещей был бег. Я помню первый день старта, это был июль и было ужасно жарко, я собрался в кроссовках, наушниках, шортах, мне потребовалось около 10 минут, чтобы собраться и разогреться, и я бежал 1 минуту и половина. Мое сердце вырывалось из груди, голова гудела, а ноги тряслись, было невероятно, как мало сопротивления оказывало мне мое тело, но благодаря эмоциональному интеллекту я знал, как принять это и составить план действий, это займет время. , усилие, настойчивость, настойчивость, сопротивление, знание того, как мотивировать себя и ставить цель, сила, которая превзошла меня и подтолкнула меня к бегу, пока я не достиг 30 минут бега без остановки и без умирающих попыток.
Вот для чего была "власть", способность видеть, что ты можешь ее достичь, дает тебе невероятную силу, я не говорю о власти, как мы все понимаем "над другими", я говорю о ВЛАСТИ с заглавными буквами, способность работать с собой, совершенствоваться каждый день и быть лучшей версией себя во все времена.
И во всем этом процессе я обнаружил приложение Runtastic, которое помогло мне видеть и отслеживать мой прогресс, мне понравилось его простота использования, и оно дало мне минимум информации, которую я хотел.
Причина именно этого, а не другого, по той простой причине, что не потерять историю, так как для меня начало бега было чем-то настолько важным, что я хочу продолжать тренироваться. Я знаю, что есть и другие приложения, которые тоже очень хороши, но я предпочитаю Runtastic, тем более теперь с новым интерфейсом, веб-аккаунтом и хорошим сервисом.
- Какие спортивные приложения установлены на вашем iPhone?
Как я уже говорил, в данный момент у меня есть только Runtastic. Я часто использую YouTube, чтобы смотреть видео о растяжке, разминке и других дополнительных упражнениях на полу.
- Какое первое приложение вы смотрите, когда просыпаетесь, и последнее, когда ложитесь спать?
Первым обычно является календарь, чтобы увидеть важные задачи дня, а затем сетевые приложения, чтобы увидеть, поделиться или просто почувствовать, как поживают люди из сообществ, частью которых я являюсь.
Последним обычно является evernote , я просматриваю старые идеи, которые стоят в очереди в ожидании моего времени, добавляю новые, которые пришли в тот день, и это помогает мне заснуть Очень мотивирован и с огромным желанием встать, чтобы реализовать некоторые из тех идей, которые наполняют меня энтузиазмом и которыми я с нетерпением жду возможности поделиться с другими.
- 5 основных неродных приложений, которые не должны отсутствовать на вашем iPhone :
- Whatsap , в настоящее время является наиболее широко используемым средством связи.
- Evernote , это моя охота за идеями.
- Ivoxx , я люблю слушать подкасты во время тренировок.
- Runtastic , извините, я не бегаю один.
- Feedly позволяет мне быть в курсе того, что меня интересует больше всего.
Вы не считаете сети, которые все больше и больше помогают мне рекламировать мой проект и знакомиться с проектами других.
Далее мы оставляем вас со всеми APPerlas, которые есть у Пилар на ее iPhone, о которых мы уже рассказывали вам, которые не имеют отходов
LAS APPERLAS DE PILAR FERNÁNDEZ
Слайд-шоу требует JavaScript.
Это все приложения, которые у Пилар есть на ее iPhone, без сомнения, мы видим, что многие из них сосредоточены на работе и спорте.
От APPerlas мы хотим поблагодарить Пилар за уделенное нам время и искренне надеемся, что все ее проекты будут реализованы. Еще раз большое спасибо.
Если вам понравилась эта статья, вы можете поделиться ею в своих любимых социальных сетях. Кроме того, вы можете подписаться на нас в Twitter или на Facebook, чтобы быть в курсе последних новостей на APPerlas .
