Сообщаем вам, что приложение на английском языке, но появляющиеся видео и изображения прояснят любые сомнения, которые могут возникнуть. Кроме того, мы немного объясним каждую из опций, которые появятся в приложении ниже. Читайте дальше и узнавайте вместе с нами о Sworkit PRO
ВИДЕО УПРАЖНЕНИЙ И ДРУГОЕ В ЭТОМ КОМПЛЕКСНОМ ПРИЛОЖЕНИИ ДЛЯ ПРИВЕДЕНИЯ В ФОРМУ:
В этом приложении мы можем выбрать продолжительность нашего обучения и перейти к различным областям, чтобы создать идеальную тренировку в любом месте и в любое время. Никаких весов или дополнительного оборудования не требуется.
Как только мы войдем, мы увидим его главный экран, где нам нужно будет выбрать, какое упражнение мы хотим сделать:
В верхней левой части у нас есть кнопка, которая даст нам доступ к боковому меню приложения, откуда мы можем настроить его, активировать напоминания, увидеть наш прогресс
Теперь сосредоточившись на главном экране, вы увидите, что появляются следующие опции:
Здесь мы найдем упражнения на основе СИЛА и КАРДИО. Мы входим, и появятся разные таблицы для выполнения. Мы выбираем тот, который лучше всего подходит для того, что мы хотим сделать.
После этого мы выбираем минуты, которые у нас есть для гимнастики.
Приступаем к выполнению таблицы упражнений. Видео с упражнениями очень хорошие:
В этом разделе мы найдем йогу и упражнения на растяжку.
Процедура такая же, как и в упражнениях на Силовые и Кардио.
В этом варианте у нас будет возможность создать персональную тренировку.
У нас будет возможность создать таблицу упражнений по своему усмотрению и выбирать упражнения одно за другим. Для этого нажмите на кнопку «СОЗДАТЬ НОВУЮ ТРЕНИРОВКУ».
Но мы также можем выбирать между таблицами упражнений, которые появляются внизу, и временем установки. их названия очень хорошо описывают назначение каждой из таблиц. Если вы не знаете, что они означают, рекомендуем перевести их с помощью приложения GOOGLE TRANSLATOR
Это дает нам возможность загрузить приложение NEXERCISE , приложение, с помощью которого мы можем легко и весело похудеть и с помощью которого мы также можем привести себя в форму.
Как вы видите, как SworKit работает очень просто: мы выбираем тип упражнений, которые мы хотим делать, выбираем упражнения, устанавливаем время и начинаем потеть.
В качестве основных возможностей приложения можно выделить:
Вот видео, где вы можете увидеть, как работает приложение:
НАШЕ МНЕНИЕ О SWORKIT PRO:
Возможно, одно из приложений, которое лучше всего представляет способ выполнения упражнений, которые оно помещает в каждую из тренировочных таблиц, которые оно нам предоставляет.
Простой в использовании и с интуитивно понятным интерфейсом, который, несмотря на то, что он на английском языке, прекрасно понятен.
Нам понравилось, и правда в том, что мы заменили наше старое приложение для ежедневных тренировок на SvorKit PRO.
Видео с упражнениями — одно из лучших, которые мы видели в приложениях этой категории в APP STORE.
От APPerlas мы рекомендуем вам попробовать его, чтобы вы могли сделать свои собственные выводы. Это приложение платное, но у него есть бесплатная версия и что-то отключенное, что позволит вам попробовать его бесплатно. Нажмите ЗДЕСЬ, чтобы загрузить его.
СКАЧАТЬ
Аннотированная версия: 3.0.1
Совместимость:
Требуется iOS 6.0 или более поздней версии. Совместимость с iPhone, iPad и iPod touch. Это приложение оптимизировано для iPhone 5.
