Как всегда, Runtastic удивляет нас великолепными и интересными приложениями для здоровья, которые помогают нам улучшать наше физическое самочувствие день за днем.
ФУНКЦИИ И РАБОТА ЭТОГО ПРИЛОЖЕНИЯ ДЛЯ АНАЛИЗА СНА:
Sleep Better имеет множество функций, таких как умный будильник и интервал времени, чтобы разбудить вас в лучшее время, связь сна с фазами луны, заметки о сне и продолжительность записи , циклы и эффективность сна.
Кроме того, приложение работает в режиме полета, что пригодится тем, кто оставляет его в этом режиме на ночь.
Еще один замечательный аспект заключается в том, что мы можем отслеживать факторы, которые могут повлиять на качество сна, такие как потребление кофеина и алкоголя, тренировки или уровень стресса. Перед сном мы отмечаем нужные нам варианты и благодаря этому получаем намного больше информации о нашем сне.
Sleep Better легко интегрируется с новой iOS 8 и ее функцией He althKit. Эта интеграция обязательно окажет глубокое влияние на улучшение сна пользователей и, таким образом, на возможность вести более здоровый образ жизни.
Чтобы использовать это приложение, пользователям просто нужно начать сеанс сна, нажав кнопку и положив свой мобильный телефон на кровать (рядом с подушкой).Сеанс сна завершится, когда прозвучит сигнал умного будильника или когда пользователь вручную остановит сеанс.
Здесь мы передаем вам видео, в котором вы можете увидеть работу и интерфейс этого приложения для анализа сна:
НАШЕ МНЕНИЕ О ЛУЧШЕМ СНЕ:
Как нам говорят из Runtastic « Sleep Better — это результат нескольких месяцев самоотверженной работы, в течение которых команда Runtastic не только разработала приложение, но и усовершенствовала алгоритмы Я сплю, проводя несколько ночей в лабораториях сна и обмениваясь знаниями и точками зрения со специалистами по сну, врачами и людьми, которым трудно полноценно отдыхать. В результате получилось уникальное высококачественное приложение с функциями, которые помогут пользователям легче заснуть, получить спокойный и эффективный ночной сон и проснуться в наилучшее время во время легких циклов сна, чтобы они могли правильно начать свой выходной день. , Правая нога."
Мы, которые смогли скачать его раньше вас, попробовали, и нам понравилось. Мы пробовали приложения в этом стиле, но ни одно из них не обладало такими функциями и статистикой. %.
Мы пришли к выводу, по крайней мере лично для меня, что у меня водоворот часов сна, которые не позволяют мне отдыхать так, как я должен. С этого момента я буду стараться ложиться спать и вставать каждый день в одно и то же время, когда смогу.
Sleep Better — идеальное приложение для тех, кто хочет больше узнать о своем сне и о том, как его повседневная деятельность влияет на качество сна. Чего вы ждете, чтобы загрузить его?
СКАЧАТЬ
Аннотированная версия: 1.0
Совместимость:
Требуется iOS 7.0 или более поздней версии. Совместимость с iPhone, iPad и iPod touch. Это приложение оптимизировано для iPhone 5, iPhone 6 и iPhone 6 Plus.
