С сегодняшнего дня мы сможем узнать, из чего состоит новая задача, посетив веб-сайт, посвященный задачам активности, или из уведомления, которое вы можете получить на своих Apple Watch .
Но не волнуйтесь, мы объясним, из чего он будет состоять.
Новое задание на 8 марта
Мы поставили вас на второй план, как вы уже знаете, следующее 8 марта – Международный женский день. И в ознаменование этого дня Apple бросает вам вызов, чтобы вы больше двигались.
Вызов будет доступен только в этот день, у вас есть 24 часа, чтобы получить его. Цель Apple — не что иное, как попытка заставить нас лучше заботиться о себе и осознавать, что мы должны заниматься спортом, чтобы улучшить свое здоровье.
Мы узнали благодаря твиту Кайли Сета Грея, где он даже показал нам, как будет выглядеть значок.
Новый значок Apple Watch!
8 марта чествуйте женщин всего мира и получите эту награду, удвоив свое кольцо Move. pic.twitter.com/vWNvHQTwzR
- Кайл Сет Грей (@kylesethgray) 2 марта 2018 г.
В чем будет заключаться испытание?
Новое задание на 8 марта будет состоять в том, чтобы удвоить ваше движение в течение 24 часов, что длится день.
Этот значок выпущен ограниченным тиражом, поэтому, если вы хотите его получить, вам нужно потреблять в два раза больше калорий.
Например, если вы ежедневно тратите 300 калорий в день, назначенных вам, на 8-й день вы должны сжечь 600 калорий, в два раза больше.
Это кажется сложной задачей, но именно для этого Apple на своей веб-странице, посвященной кольцам, дает вам несколько советов, как это сделать. Помните, что на данный момент страница только на английском языке.
От APPerlas мы также хотим, чтобы вы достигли этого, поэтому мы даем вам несколько советов, основанных на здравом смысле, чтобы в этот день вы потребляли в два раза больше калорий:
- Нельзя подниматься на эскалаторе или лифте, 8 марта вы поднимаетесь по лестнице пешком.
- Если можете, ходите на работу пешком или на велосипеде. Если это невозможно, припаркуйте машину чуть подальше и идите пешком.
- Если вы едете на работу или в школу на общественном транспорте, садитесь на одну остановку позже, чем обычно.
- У вас есть собака? Возьмите его на прогулку, но на этот раз отправляйтесь в парк, который находится дальше, или продлите прогулку.
- Займитесь домашними делами, которые отложили: подмести, вымыть,
- Пойдите в парк с детьми, племянниками или внуками и поиграйте с ними.
Как видите, нет ничего, что мы не могли бы сделать в любой другой день. Но 8 марта у вас будет еще одна мотивация для переезда — значок ограниченной серии.
Получишь? Закроете ли вы свое кольцо активности дважды? Мы хотим посмотреть, получится ли у вас!
Приглашаем вас показать нам свои снимки колец. Прямо здесь в комментариях или через Twitter или наш канал в Telegram.
