Сайт мышечных упражнений
Как и каждую субботу, и видя хороший прием в этом разделе веб-приложений, мы представляем вам один из лучших веб-сайтов в Интернете, где можно ознакомиться с комплексом упражнений для наращивания мышечной массы. . Он полностью адаптирован к мобильному интерфейсу, а также дает нам возможность перевести его на любой язык.
В App Store есть много приложений для iPhone, которые помогают нам улучшить мышечный тонус, выполнять упражнения в тренажерных залах, на home, но многие из них, чтобы использовать их со всеми функциями, имеют встроенные покупки.На сайте, о котором мы говорим сегодня, вам не нужно ничего платить.
MuscleWiki показывает нам упражнения для мышц любой части нашего тела:
Как только мы заходим на MuscleWiki.com, появляется изображение человеческого тела, где мы можем выбрать мышцу, которую хотим проработать. Мы выбираем, мужчина мы или женщина, и мы выбираем часть тела, которую мы хотим накачать.
Выберите мышцу
Выбрав его, мы сразу перейдем к упражнениям, которые мы должны выполнять, чтобы увеличить мышечную массу в выбранной области.
Видео с упражнениями
Мы увидим несколько видеороликов и описаний, которые мы можем перевести на испанский язык, с помощью которых мы можем выполнить некоторые таблицы упражнений со всеми мышцами тела, которые мы хотим укрепить.
Предупреждаем вас, что функция перевода этого сайта может вызвать проблемы при загрузке контента с него. Если это произойдет с вами, просто деактивируйте перевод Google, который появится в верхней части экрана, нажав на опции и «Деактивировать перевод на этом сайте».
Это означает, что у нас нет информации на нашем языке, но вам не нужно быть очень умным, чтобы понять, как выполнять упражнения. Видео очень показательны.
Калькулятор калорий, калькулятор макронутриентов, инструмент повторений:
Нажав на 3 горизонтальные линии, которые появляются в правом верхнем углу экрана, и нажав «Инструменты», мы получим доступ к некоторым очень интересным функциям.
Меню Musclewiki
Среди них калькулятор калорий, калькулятор макронутриентов, инструмент повторения.
Без сомнения, отличный инструмент, чтобы сэкономить деньги личного тренера и привести в форму все части вашего тела, которые вы хотите.
Привет.
