Приложение для лучшего сна
Приложений такого типа существует множество. В сети мы рассказали вам о некоторых из них, например Loóna, с помощью которых можно бороться с бессонницей и плохо отдыхать ночью. Многие люди страдают от этой проблемы, и правда в том, что это ситуация, во многих случаях отчаянная.
На этой неделе мы наткнулись на Rise: Sleep & Energy Tracker, приложение для iPhone, которое полностью на английском языке, но действительно привлекло наше внимание своим интерфейсом и функциональностью. Тем из вас, кто не знаком с языком, поначалу будет сложно освоить приложение, но нет ничего лучше, чем использовать переводчик, который поможет вам все понять.
Это одно из самых загружаемых приложений для сна в США и одно из лучших приложений для сна.
Одно из лучших приложений для сна:
Чтобы получить к нему доступ, первое, что мы должны оставить, это наш адрес электронной почты. Мы вводим его, а затем нам нужно будет ответить на некоторые вопросы о себе и дать разрешения на доступ к мониторингу спорта и приложению здоровья iOS.
Вопросы и разрешения
После ответов на все вопросы нам нужно будет подписаться, чтобы иметь возможность использовать приложение. Не бойся. Вы ничего не будете платить в течение первой недели. Это абсолютно бесплатно, поэтому вы можете использовать его в течение 7 дней и посмотреть, убедит ли он вас или нет. Если это убедит вас, вам не нужно ничего делать, с вас будет взиматься 59,99 евро, которые подписка длится в год. Если вы не хотите платить, вы можете отписаться в любое время. У вас будет 7 дней бесплатно, даже если вы откажетесь от подписки в ту минуту, когда подписались.
После подписки начинается волшебство. Вы увидите всевозможные данные о вашей ежедневной энергии. Лично я с благоговением смотрел на свой энергетический график, потому что он точно соответствовал действительности. У меня депрессии именно в указанные моменты.
Ежедневный энергетический цикл
Мы можем добавить привычки в наш день, чтобы кривая была столь же правдоподобной, как и реальность. Мы можем добавить часы занятий спортом, работы, отдыха, кофе, к которым мы можем добавить уведомления, чтобы уведомить нас.
В разделе «Прогресс», который мы видим в нижнем меню экрана, нам доступна вся статистика нашего ночного отдыха.
Статистика этого приложения для сна
Кроме того, у него есть интересный виджет с подпиской.
Приложение совместимо с Apple Watch, поэтому мы можем отлично отслеживать сон с часов Apple.
Полное приложение, которое мы рекомендуем вам попробовать и, прежде всего, перемещаться по нему, чтобы максимально использовать его потенциал. Жаль, что на английском, но, как говорится, если вы не говорите на этом языке, переводчик поможет вам все понять. Все потому, что вы хорошо отдыхаете и начинаете день с большой энергией.
